Лучшие напитки для разжижения крови назвала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева, пишет www.m24.ru.Для профилактики тромбоза необходимо разжижать кровь – 33 мл жидкости должно приходиться на каждый килограмм массы тела.
Поэтому, в 1-ю очередь, она порекомендовала пить достаточное количество воды.Гранатовый сок отлично разжижает кровь. Аминокислоты для поддержания работы сердечно-сосудистой системы, нормализации кроветворной функции, витамин P, витамины группы B содержатся в нем.
Для людей старше 50 лет гранат особенно полезен, подчеркнула диетолог.Кроме того, здоровье крови поддерживают настои из рябины или черной смородины, заключила специалист.Фото: Pixabay.comПодписывайтесь на нас в Telegram.
Читать на ont.by