Названы наименее вредные сладкие продукты
Первое место в рейтинге медика заняли несладкие фрукты: яблоки, киви и цитрусовые. Вторую строчку девушка также отвела фруктам, но с большим содержанием сахара, и ягодам: персикам, хурме и бананам, вишне и черешне.
Чуть менее полезными оказались сухофрукты, расположенные на третьем месте: чернослив, курага и инжир. Основное условие их пользы – умеренное потребление.
Четвертой позиции удостоились натуральные сладкие, но нежирные продукты: мармелад, пастила и зефир. На последней, пятой, строчке, с наибольшим числом ограничений, диетолог оставила горький шоколад без сахара.
Читать на crimea.mk.ruОб этом же в других СМИ
Завтрак, сэр: названы самые вредные каши profile.ru / 3 года назад
Названы максимально безвредные сладкие продукты facenews.ua / 3 года назад
Ученые назвали самый вредный чай facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.