Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы самые вредные каши
Каша – один из самых популярных видов завтрака. Однако далеко не все крупы можно отнести к полезным. Как "Профиль", диетологи назвали три вида каш, вредных для здоровья, информирует . Рисовая. Стоит отметить, что в этом случае речь идет о белом рисе.
Специалисты объясняют, что белый рис – это отшлифованный бурый или серый. При этом в любом шлифованном зерне теряются многие полезные свойства, оно становится легкоусвояемым углеводом.
Подобная пища намного быстрее "эвакуируется" из желудка, давая меньшее чувство насыщения. Более того – белый рис практически не содержит витаминов или других полезных веществ. Читайте также: Манная каша. Это, отмечают эксперты, продукт мельчайшего помола пшеницы.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Названы самые вредные напитки svpressa.ru / 2 года назад
Названа самая вредная еда для нашего головного мозга novostiua.news / 2 года назад
Диетологи назвали самые вредные напитки lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.