В интервью врача эндокринолога диетолога Виктории Гончар были названы максимально безвредные сладкие продукты. Специалист распределила их в рейтинге, с первого по пятое место.
передает FaceNews.ua.Пятое место. По словам Гончар, его занимает шоколад с высокой концентрацией какао и без сахара. Его можно съедать в количестве двух-трех долек ежедневно.Четвертое место.
Это пастила, натуральный мармелад или зефир. Их преимущество – отсутствие жира.Третье место. Рейтинг безопасных сладких продуктов врач пополнила сухофруктами, включая курагу, инжир или чернослив.
Читать на facenews.ua