Названы лучшие упражнения для похудения в домашних условиях
Весной хочется сбросить лишний вес, привести в порядок тело, укрепить мышцы и придать фигуре красивые очертания. Тренер Никита Воробьев назвал ТОП-5 эффективных упражнений.Вернуться в подтянутую форму после зимнего периода можно в домашней обстановке.
Фитнес-тренер Никита Воробьев попросил не забывать о необходимом дефиците калорий во время похудения и самых эффективных упражнениях. "Главное — держать дефицит калорий.
В зависимости от веса и роста. Только тренировочный процесс мало что даст. Многие про это забывают и ставят на последнее место", — сообщил Воробьев телеканалу "".
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Названа главная ошибка при похудении politros.com / 3 года назад
Диетолог назвала главную ошибку при похудении lenta.ru / 3 года назад
Названы эффективные упражнения и их продолжительность для долголетия profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.