Людям, которые страдают гастритом, язвой кишечника и желудка, следует исключить из рациона употребление яблок, чтобы избежать дальнейших последствий, объяснила Ольга Кораблева, сообщает РИА Новости.
Съеденное натощак яблоко вызывает вздутие живота, начинает раздражать слизистые. Фрукт содержит большое количество грубой клетчатки, что обостряет заболевания ЖКТ, гастрит, а также язву.
Яблоки не сильно опасны в запеченном виде. Благодаря процессу термообработки, лимонные и яблочные кислоты начинают разрушаться, а пектин сохраняется, благотворно влияя на деятельность кишечника.
Читать на ufacitynews.ru