Названы два наиболее полезных способа употреблять помидоры
В составе красного овоща содержатся витамины C, E и антиоксиданты, которые делают кожу здоровой и снижают риск возникновения различных видов онкологии, передает РИА Новости со ссылкой на китайского блогера.
Многие люди считают, что помидоры полезно употреблять в сыром виде. Однако наибольшую пользу для организма томаты принесут после тепловой обработки.
Благодаря этому процессу в овощах усиливаются свойства ликопина. Для получения витамина C, который в большом количестве содержится в кожице помидор, следует употреблять их в сыром виде.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Профессор назвал две действительно полезные каши rg.ru / 3 года назад
Медики назвали кашу, которая полезна для здоровья сердца facenews.ua / 3 года назад
Диетолог назвала дешевые и полезные продукты ura.news / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.