healthinfo.ua.ЛукВ свежем луке очень много антиоксидантов, которые помогают бороться с негативным воздействием свободных радикалов и повышают устойчивость к раковым клеткам.
Но помните, что самую большую пользу приносит сырой или маринованный лук.КукурузаЭтот овощ полезен всем, но особенно – пожилым людям.
Исследование подтвердило, что особый антиоксидант лютеин, которым богата кукуруза, помогает предотвратить развитие слепоты в пожилом возрасте.
Читать на charter97.org