Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы 10 советов, которые помогут похудеть на новогодних праздниках
Британские учёные рассказали, каких правил нужно придерживаться, чтобы похудеть на новогодних праздниках, сообщает Focus. Во время череды новогодних праздников и застолий многим сложно отказаться от вкусных блюд, из-за чего они набирают лишние килограммы.
По словам экспертов, худеть в праздники будет просто, если соблюдать 10 простых правил. 1. Пищу нужно употреблять всегда в одно и то же время, если есть такая возможность.
2. Каждый час стоять по 10 минут. 3. Ежедневно проходить как минимум 10 тысяч шагов. 4. Не есть между приёмами пищи. 5. Избегать жирной пищи.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал восемь привычек, которые мешают похудеть volg.mk.ru / 3 года назад
Диеты от звёзд, которые помогут похудеть после Нового года skuke.net / 3 года назад
Названа стоимость набора для похудения после новогодних праздников iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.