Сергей Агапкин Белоруссия здоровье полезные советы врачи Сергей Агапкин Белоруссия
/ grodnonews.by

Названо простое средство от 70% всех головных болей

врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин, пишет СБ.– Головная боль с утра бывает у многих людей, но не все знают, что с этим делать.

И тут на помощь придет теннисный мячик, – сказал врач. Мяч необходимо поставить на голову и катать по ней сначала слегка надавливая, а после добавляя силу.

Такой массаж нужно выполнять сначала в области темени, после –  на висках.– Выполнять упражнение необходимо около 5 минут. Примерно 2–3 минуты на одну половину головы.

Читать на grodnonews.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA