диета похудение сон
/ mirnov.ru

Названо одно из главных условий для успешного похудения

Названо одно из главных условий для успешного похудения Нередко даже жесткая диета и занятия спортом не помогают избавиться от лишних килограммов.

По крайней мере, за короткое время, без вреда для здоровья. По словам главы отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ имени Бехтерева Татьяны Караваевой, избавиться от лишнего веса вряд ли получится, если у человека плохой сон.

Она отметила, что диетологи не случайно, готовя программу похудения для пациента, одним из первых пунктов указывают нормализацию сна.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA