люди здоровье общество ходьба
/ piter.tv

Названо необходимое количество шагов в день

Медики назвали количество шагов, которое необходимо делать, чтобы иметь здоровую сердечно-сосудистую систему. Исследование приурочено ко Дню отказа от автомобиля, который празднуется 22 сентября.

Молодым людям эксперты советуют делать не меньше 10 тыс. шагов, пожилым — не меньше 6–7 тыс., а людям преклонного возраста — не меньше 5 тыс.

шагов. Вице-президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации" Николай Конов добавил, что частые прогулку способствуют у...

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA