Юрий Конев медицина спорт общество Юрий Конев
/ newinform.com

Эксперты назвали количество шагов, которые необходимо проходить каждый день

Эксперты в области медицины рассказали, сколько необходимо делать шагов человеку в течение дня. Рекомендации были разработаны как для молодых, так и для пожилых людей.

Врачи считают, что для тренировки сердечно-сосудистой системы представителям молодого поколения нужно совершать в день не менее десяти тысяч шагов.

Людям старческого возраста — до пяти-семи тысяч. Как уточнил врач-кардиолог Юрий Конев, в случае, если не соблюдать эти рекомендации, то в организме человека наблюда...

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA