22.09.2019 - 18:53 / inforeactor.ru

Врачи назвали необходимое для здоровья количество шагов в день

В группе риска, по словам ученых, находятся прежде всего автомобилисты из-за сидячего образа жизни. Российские кардиологи считают, что люди должны проходить не меньше десяти тысяч шагов в день.

Именно это тренирует сердечно-сосудистую систему. Важно помнить, что для людей пожилого и преклонного возраста эта цифра значительно ниже.

Пройти нужно пять-семь тысяч шагов в день. Врач кардиолог Юрия Конева считает, что если ходить меньше нормы, то постепенно сердечно-сосудистая систе...

люди здоровье общество Юрий Конев Россия

Читать на inforeactor.ru

Все новости от inforeactor.ru

Об этом же в других СМИ

Врачи назвали полезные продукты для любителей алкоголя nation-news.ru / 4 года назад

Ученые назвали опасный для здоровья режим стиральной машины bnkomi.ru / 4 года назад

Врачи назвали полезные для здоровья сердца продукты trud.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают