Названо лучшее для долголетия время пробуждения
Долголетие требует постоянной приверженности здоровому образу жизни. Несмотря на то, что это утверждение давно стало банальностью, наука продолжает находить все новые доказательства в пользу этой теории.
На сегодняшний день ученые обнаружили множество привычек, которые увеличивают продолжительность жизни. Некоторые из них кажутся более очевидными, чем другие – например, понятна связь между здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями.
Однако менее ясен механизм влияния на долголетие сна. Исследование, опубликованное в Chronobiology International, проливает свет на эту область.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Белорусские власти назвали число пострадавших во время ночных протестов lenta.ru / 4 года назад
Власти Беларуси назвали количество пострадавших во время протестов. Всего задержано около 3 000 strana.ua / 4 года назад
Красный Крест назвал число пострадавших во время протестов в Бейруте inforeactor.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.