врач кофе
/ newinform.com

Названо допустимое количество чашек кофе в день

Кофе имеет элемент формирования зависимости. Со временем это приводит к истощению нервной системы. Поэтому медики пришли к выводу, что оптимальным количеством тонизирующего напитка в день является не больше двух чашек, рассказала RT Дианова. "Идеальным с точки зрения гастроэнтерологии является употребление кофе во время приемов пищи", — рассказала она.

Многих людей кофе бодрит именно аромат напитка. Он выделяется за счет тех компонентов, которые есть в зернах. Они сохраняются только в первые 20–30 минут после приготовления.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA