Средиземноморская диета уже давно завоевала доверие врачей и диетологов. Ее действие связывают с увеличением длительности жизни, здоровьем кишечника и даже улучшением настроения.
А согласно новому исследованию – такая диета сохраняет умственную функцию человека в процессе старения. Читайте также Как месяц кето-диеты может повлиять на ваше самочувствие: результаты эксперимента Исследование провела группа ученых из Эдинбургского университета в Шотландии.
Согласно их гипотезе, тип питания влияет на навыки мышления и здоровья мозга у пожилых людей. Чтобы подтвердить или опровергнуть ее, исследователи провели исследование, в котором приняли участие 500 пожилых людей (79 лет) без признаков деменции.
Читать на 24tv.ua