Названа суточная норма потребления мандаринов
В день можно съедать по четыре мандарина. Об этом рассказала врач-диетолог НМИЦ эндокринологии Минздрава России, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева.
Мандарины полезны, так как в них содержится большое количество витамина С, а также витамины группы В, витамин А, каротин, кальций, магний, фосфор, всего около 10-15 витаминов и минеральных веществ.
При этом калорийность у фруктов низкая, и их можно рекомендовать людям, которые следят за своей фигурой, считает врач-терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам раскрыли норму потребления кофе в сутки politros.com / 3 года назад
Чубайс назвал периоды максимального потребления нефти и газа news.ru / 3 года назад
Чубайс назвал периоды пикового потребления угля, нефти и газа в мире smartmoney.one / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.