Определённые специи могут иметь значительное влияние на здоровье. Среди них – кардамон, выделяющийся своим потенциалом в снижении веса.
К такому заключению пришли учёные по итогам нового исследования. В ходе эксперимента 32 грызуна две недели употребляли 3,6 г пряности.
В результате, они набрали меньше веса при большем употреблении пищи, по сравнению со второй группой мышей. Мышечная масса, напротив, увеличилась.
Читать на championat.com