Россия продукты здоровье магнит Россия
/ chelny-izvest.ru

Названа крупа, полезная для сердца и улучшающая баланс сахара в крови

В гречневой крупе содержится большое количество минералов и антиоксидантов. Питательная ценность этой крупы выше, чем у многих других злаков.

В гречке много углеводов, которые являются диетическим компонентом. Также в ее составе имеются белки, многие минералы и антиоксиданты, пишет Медикфорум.

Гречневая крупа полезна для употребления в пищу при диабете и тем, кто желает улучшить баланс сахара в крови, так как она имеет низкий гликемический индекс и вызывает более медленный рост сахара в крови.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA