продукты здоровье Здоровье и красота биологи
/ profile.ru

Названа каша, которая способна продлить жизнь

Здоровая низкокалорийная диета, содержащая определенные растительные продукты, помогает улучшить выработку белка сиртуина 1 (SIRT1).

Отмечается, что последнее способно увеличить продолжительность жизни. Ученые из Сибирского федерального университета выяснили, что включение гречки в рацион повышает уровень белка SIRT1, защищающего клетки организма от старения, передает «EurekAlert!».

В ходе исследования биологи добавили 30% крупы в рацион крыс и изучили его влияние на здоровье грызунов. Результаты показали, что диета, включающая гречневую крупу, обладает так называемым эффектом ограничения калорийности, поскольку в этом зерне содержится много неперевариваемой клетчатки.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA