происшествия здоровье Здоровье и красота
/ volg.mk.ru

Названа главная опасность картофеля для гипертоников

Оказалось, что в случае правильного употребления этот овощ только обогатит организм минералами и витаминами, а еще пищевыми волокнами и антиоксидантами.

Но есть в этом случае можно не более 200-300 граммов картофеля 2 раза в неделю. Такую норму установили медики и назвали ее безопасной для здоровья.

При превышении этой нормы, считают американские исследователи, появляется угроза гипертонии, так как употребление в пищу всего четырех порций картошки в неделю резко повышает риск возникновения высокого давления: почти на 11 процентов.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA