Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названа диета, значительно снижающая воздействие стресса на организм
Нынешний год для практически для многих был неприятным и стрессовым, а стресс, причина может и не всех болезней, но как минимум он связан с заболеваниями сердца, болезнью Альцгеймера и увеличением обострений хронических состояний.
Поэтому при любой возможности стоит снижать воздействие стресса на собственный организм. Согласно новому исследованию ученых из университета Уэйк-Форест (США) уменьшить физиологические последствия стресса может средиземноморская диета (свежие овощи и фрукты, оливковое масло, рыба и морепродукты, зелень и т.
д.) Чтобы выяснить это специалисты провели эксперимент на 38 животных. Они разделили их на две группы: первая питалась по принципам западной диеты (обилие жирной животной пищи, соли, хлеба, сладостей и т.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса fainaidea.com / 3 года назад
Ученые назвали лучшую диету для похудания expert.ru / 3 года назад
Учёные назвали диету для эффективного сжигания жира gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.