США Израиль Германия диета Здоровье и красота кардиология США Израиль Германия
/ nv.ua

Больше зелени. Ученые назвали диету, которая полезна для сердца

Зеленая средиземноморская диета снижает риск болезней сердца (Фото: CC0 Public Domain) Одна из разновидностей средиземноморской диеты, с меньшим количеством мяса, лучше для сердечно-сосудистой системы и метаболизма, чем традиционная версия.Речь идет о зеленой средиземноморской диете, которая содержит еще больше растительных веществ и очень мало красного мяса или птицы, полагают авторы нового исследования из Израиля, США и Германии.Средиземноморская диета, богатая растительной пищей, связана с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета и в настоящее время составляет основу диетических рекомендаций по предотвращению ишемической болезни сердца.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA