Ученые назвали лучшую диету для похудания
Ученые из Университета Альберты выяснили путем экспериментов на добровольцах, что диета с высоким содержанием белка ускоряет метаболизм и позволяет быстрее избавиться от лишних килограммов.
Они назвали белковую диету лучшей диетой для сжигания жира, пишет The American Journal of Clinical Nutrition. В эксперименте приняли участие 43 добровольца без лишнего веса, обмен веществ которых проверялся при помощи разных диет, длительность которых составляла 32 часа.
Первая группа добровольцев получала суточную норму калорий через коктейли с высоким содержанием белка, а вторая питалась обычными продуктами.
Читать на expert.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали четыре ранних симптома заражения коронавирусом newizv.ru / 3 года назад
Ученые назвали четыре ранних симптома для диагностирования COVID-19 nsn.fm / 3 года назад
Ученые назвали четыре неожиданных симптома заражения коронавирусом polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.