Япония самит Здоровье и красота магнит Япония
/ rg.ru

Назван простой овощ для снижения давления и укрепления костей

Самый обычный и недорогой овощ, который есть на любом прилавке, способен предотвратить развитие гипертонии и укрепить кости.

Как сообщает издание Yahoo News Japan со ссылкой на исследование японских ученых, капуста буквально насыщена минералами и витаминами.В ней содержатся фосфор, магний, калий а в верхних листьях много бета-каротина, который в организме превращается в витамин А - необходимый для хорошего зрения, здоровья слизистых оболочек, внутренних органов и профилактики простуды.

Фолиевая кислота необходима для производства красных кровяных телец и деления клеток.Особенно важен витамин U - он незаменим для нормальной работы кишечника и желудка.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA