общество ожирение
/ volg.mk.ru

Назван простой фрукт, способный защитить от диабета и воспалений

Клинические исследования показали, что чернослив при регулярном потреблении нормализует артериальное давление и снижает уровень «плохого» холестерина.

Это значительно снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Journal of Ayub Medical College. В сливах очень много антиоксидантов, которые защищают клетки от свободных радикалов и снижают окислительный стресс.

Полифенолы, которые есть в сушеных сливах – отличное противовоспалительное средство. В результате снижаются риски онкологии и вероятность развития многих хронических заболеваний.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA