По словам диетолога Хюльи Чагатай, красный перец чили способен снизить аппетит и ускорить метаболизм. Как пишет «Лента.ру» со ссылкой на Milliyet, капсаицин, содержащийся в красном перце, положительно влияет на метаболизм.
Он стимулирует симпатическую нервную систему, что приводит к выбросу катехоламинов из мозгового вещества. Это ускоряет обмен энергии и жиров.
Употребление красного перца способствует повышению иммунитета, активизации работы поджелудочной железы. Он борется с респираторными заболеваниями: лечит простуду и избавляет от насморка.
Читать на gazeta.a42.ru