Японские ученые сообщили, что морковь очень полезна для здоровья. По их словам, ее регулярное употребление повышает иммунитет и препятствует развитию серьезных заболеваний, таких как рак.
Каротин, который содержится в моркови, способствует укреплению иммунной системы организма и препятствует развитию онкологии.
Кроме того, он помогает поддерживать кожу и слизистые оболочки в хорошем состоянии, отметили специалисты. Если слизистые оболочки носа и горла в порядке, то это способствует профилактике бактериальных инфекций, например, простуды.
Читать на vm.ru