Картофель является одним из наиболее популярных и полезных продуктов, но порой его употребление может привести к проблемам с желудком, пишет китайский портал Sohu.
Как отмечает автор материала, в картофеле содержится большое количество крахмала и белка, которые способствуют улучшению пищеварения.
Также овощ из семейства пасленовых за счет высокого содержания калия помогает в профилактике повышенного давления, а также помогает выведению из организма токсинов.
Читать на mir24.tv