Белоруссия экономика Здоровье и красота дефицит Белоруссия
/ charter97.org

Назван напиток, который заметно повысит уровень витамина D в организме

cursorinfo.co.il.Витамин D — единственный витамин, который организм может вырабатывать, когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей.Об этом заявили терапевт Росс Перри и диетолог Оптибак Беверли Ричардс.Именно поэтому зимой возрастает риск дефицита питательных веществ.

Восполнить дефицит можно не только с помощью добавок, но и изменив свой рацион. Например, эксперты рекомендуют включать один напиток в завтрак.Хотя рыба считается самым популярным источником витамина D, стакан апельсинового сока также может помочь повысить уровень питательных веществ.Однако эксперты отмечают, что апельсиновый сок должен быть обогащен каким-либо витамином.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA