Римма Мойсенко Белоруссия самит иммунитет магнит Римма Мойсенко Белоруссия
/ ont.by

Назван самый важный элемент для защиты иммунитета

Если уровень этого элемента в организме будет низким, то будет «хромать» вся иммунная система. Об этом в интервью радио Sputnik главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко.

По словам эксперта, наиболее важным элементом в организме для защиты иммунитета является магний. Его нехватка особенно критична в период осенних простуд.Особенно стоит увеличить прием магния, если лето было жарким.Магнием очень богаты следующие продукты: листовые овощи, авокадо, ягоды (малина, ежевика, клубника), бананы, лимоны, грейпфруты, яблоки.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA