Михаил Полуэктов Белоруссия Telegram общество депрессия Михаил Полуэктов Белоруссия
/ ont.by

Назван признак депрессии, который многие игнорируют

Сонливость в дневное время суток может указывать на наличие депрессии, рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов в интервью радио Sputnik.Сонливость как признак депрессивного состояния может появиться из-за нехватки яркого солнечного света осенью, отметил врач.

По его словам, есть три способа избавления от дневной сонливости. Первый – моментальный. В данном случае взбодриться поможет кофеин.

Второй способ – долгосрочный, третий – медикаментозный. Михаил Полуэктов отметил, что, если сонливость появляется дольше одного дня, необходимо нормализовать сон ночью.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA