Артрит - одно из самых распространенных заболеваний в Европе, от него страдают десятки миллионов человек. Исследования неизменно подчеркивают важность изменения образа жизни для уменьшения симптомов, при этом диета играет неоценимую защитную роль от этого состояния.
Сок одного фрукта был провозглашен противоядием от артрита, а некоторые исследования показали, что он может обратить вспять воспаление.
Об этом пишет Еxpress. Ананас является хорошим источником витамина С и фермента бромелаина, который, как было показано, уменьшает боль и отек при ревматоидном артрите. Читайте также: Названы четыре полезных свойства зеленого чая Ряд исследований показал, что противовоспалительный эффект бромелайна обусловлен его способностью стимулировать
Читать на lenta.ua