Нередко эксперты говорят о том, какой вред могут нанести напитки с подсластителями, однако есть и такие напитки, которые улучшат состояние здоровья.
Так, специалисты рассказали, что нужно пить, чтобы снизить риск сахарного диабета и побороть стресс, передает Национальная медицинская библиотека США.
Речь идет о чае. Правда, сортов так много, что порой сложно выбрать самый полезный. Ученые особенно выделяют улун. Отмечается, что этот напиток способен расслабить организм, несмотря на то, что в нем содержится некоторая доза кофеина.
Читать на ukrainianwall.com