Слишком высокий уровень сахара в крови чреват опасными последствиями для здоровья. Проблема состоит в том, что повышенный уровень глюкозы будет незаметен, пока скачки не достигнут критических значений.
Почти тоже самое можно сказать и "плохом" холестерине. Врачи пришли к выводу, что бороться с высоким сахаром и глюкозой поможет чечевица.
Медики советуют обратить внимание на чечевицу, так как она способна заменить любимые многими картофель и рис. Эти бобовые содержат в себе много клетчатки, растительного белка, фолиевой кислоты.
Читать на piter.tv