Напиток содержит антиоксиданты, витамины и минералы, которые могут помочь укрепить иммунную систему. Манго пользуется популярностью по всему миру, но его сок зачастую недооценивают.
Между тем, он богат антиоксидантами, витаминами и минералами, которые могут способствовать укреплению иммунной системы. Об этом сообщает Real Simple.
Диетолог Кристофер Мора отмечает, что ценность мангового сока зависит от способа его приготовления и содержания сахара. Рекомендуется выбирать сок, который на 100% состоит из фруктов, без добавления сахара.
Читать на cursorinfo.co.il