/ lenta.ua
Назван фрукт, который улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет
Персики не только вкусны, но и богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Они также имеют относительно низкую калорийность, потому что очень богаты водой.
Медики объяснили пользу для здоровья, связанную с употреблением этих фруктов. Диетолог Максин Смит в статье клиники Кливленда (США) рассказал о пользе для здоровья от употребления таких фруктов как персики. Читайте также: Медики назвали простой продукт для укрепления иммунной системы Большой персик (около 147 граммов) содержит около 68 калорий, два грамма клетчатки и 1, 3 грамма белка.
По словам диетолога, этот фрукт также является умеренным источником витаминов и минералов, особенно витаминов С и А и калия.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые улучшают память и сохраняют психическое здоровье facenews.ua / 2 года назад
Названы топ-6 продуктов, которые улучшают сон narodna-pravda.ua / 2 года назад
Назван самый полезный из семейства бобовых продукт, который улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы ufacitynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.