Симптомы инфаркта включают затрудненное дыхание, непреодолимую боль в груди и необъяснимое чувство тревоги, говорят медики. Однако снизить риск смертельного заболевания можно с помощью определенного набора продуктов.
По словам специалистов, лучшим овощем для защиты от инфаркта, а также гипертонии, является спаржа, передает Express. Она является источников фолиевой кислоты, необходимой для здоровья сердца.
Фолат – это тип витамина B, который предотвращает накопление вредной аминокислоты, известной как гомоцистеин. Люди с высоким уровнем гомоцистеина более подвержены риску развития некоторых смертельных состояний, в том числе болезней сердца и инсультов.
Читать на profile.ru