Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Наталья Давыдова: как укрепить иммунитет
Наш постоянный эксперт Наталья Давыдова (@tetyamotya) рассказала, как пережить холодное время года без простуд. — Почему осенью снижается иммунитет и начинаются вирусные эпидемии? — Основные факторы — изменение климата, уменьшение светового дня, сокращение количества сезонных источников витаминов — овощей и фруктов, нехватка микро- и макронутриентов.Становится холоднее, и мы куда реже прогуливаемся на свежем воздухе, проветриваем помещение.
Но не стоит списывать на снижение иммунитета появление вирусной инфекции неосложненного типа — когда температура не превышает 39 градусов, может быть легкий кашель, головная боль, боль в горле.Неосложненные ОРВИ, как правило, не указывают на заболевания иммунной системы.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Не прилипнет ни одна зараза: названы самые полезные осенние овощи, которые укрепят иммунитет ukrainianwall.com / 2 года назад
NV.ua (Украина): в сезон простуд. Какие продукты укрепят иммунитет inosmi.ru / 2 года назад
Как легко и дешево укрепить иммунитет осенью vologda-poisk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.