Резкие скачки сахара в крови могут привести к серьезным последствиям для организма. Часто они могут возникать после приема пищи.
Врачи рассказали, с какими напитками и едой следует быть аккуратными. Первое – это сладкие напитки, пишет Healthline. Они содержат фруктозу, которая тесно связана с инсулинорезистентностью и диабетом.
Исследования показывают, что употребление подслащенных сахаром напитков может увеличить риск связанных с диабетом состояний, таких как жировая болезнь печени.
Читать на profile.ru