Треть женского и пятая часть мужского населения в возрасте старше 50 лет подвержены остеопорозу, который в народе называют «тихим убийцей».
Об этом заявил врач и телеведущий Александр Мясников. По словам медика, одним из самых опасных последствий заболевания являются переломы, так как кости теряют былую массу.
Чтобы этого избежать, Мясников посоветовал употреблять кальций. «Причём одна половина должна быть в таблетках, а другая — поступать вместе с пищей.
Читать на reendex.ru