Остеоартрит – одна из важнейших причин инвалидности. Во всем мире от остеоартрита коленного или тазобедренного сустава страдает более 250 миллионов человек.
Также на тему: Что такое преэклампсия: как ее избежать и пережить Силовые упражнения часто рекомендуются пациентам с коленным остеоартритом и болью в коленях.
Когда мышцы становятся сильнее, боль может меньше ощущаться, соответственно улучшается психологическое состояние. Исследования на животных показывали, что укрепления мышц способствуют поддержанию целостности хрящей и ослаблению нагрузки на сустав во время ходьбы.
Читать на 24tv.ua