здоровье общество Здоровье и красота температура воздуха
/ cursorinfo.co.il

Можно ли тренироваться в жару

Множество исследований подтверждают пользу тренировок на открытом воздухе. Регулярные физические упражнения – одно из лучших, что человек может сделать для своего здоровья.

Специалисты Гарвардской медицинской школы, ВОЗ и другие авторитетные организации утверждают, что занятия спортом полезны в любой сезон, включая лето.

Хорошая погода служит мощным природным мотиватором, побуждая нас встать с дивана и выйти на свежий воздух. Об этом пишет "Mayo Clinic".

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA