Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Минус 5 килограмм за неделю: эффективная диета, чтобы избавиться от лишнего после праздников
Среди круп гречка считается достаточно калорийным продуктом, ведь на 100 г приходится целых 313 калорий. Гречневая каша содержит пищевые волокна, которые благотворно воздействуют на желудочно-кишечный тракт.
А большое количество витамина В укрепляет, восстанавливает ногти, кожу и волосы. Диетологи советуют использовать диету на молоке и гречке после насыщенных тяжелой пищей праздничных дней — она поможет избавиться от 5 кг за неделю, пишет «Народная Правда» со ссылкой на Cosmopoliten.
Loading... Меню диеты Завтрак: порция гречки с молоком, зеленый чай. Обед: гречка с молоком, салат из овощей, кофе без сахара.
Читать на narodna-pravda.uaОб этом же в других СМИ
Похудеть на три килограмма за неделю: назвали лучшую диету narodna-pravda.ua / 3 года назад
Похудеть на 12 килограммов за неделю: простая и эффективная диета narodna-pravda.ua / 3 года назад
Как похудеть на 10 килограммов за 5 дней: простая и эффективная диета narodna-pravda.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.