Рекордную по эффективности диету назвала Елена Малышева
Ведущая озадачилась диетами после того как не смогла после карантина влезть в платье. На Малышева тщательно изучила труд о диетах, созданный учеными и рассказала подписчицам своего Instagram какие из них оказались совершенно не эффективными.
Ученые изучили 47 диет и пришли к выводу, что самыми неэффективными являются диеты с ограничениями. Придерживаться их достаточно трудно, а толку от них ноль.
Худшими из худших признаны диеты Дюкана, Аткинса и другие белковые. Что касается эффективных диет, то неплохие результаты показала средиземноморская диета.
Читать на privet-rostov.ruОб этом же в других СМИ
Елена Малышева рассказала, кому нельзя носить маски online47.ru / 3 года назад
Елена Малышева рассказала о напряженной обстановке с коронавирусом в Нью-Йорке bimru.ru / 3 года назад
«Закрыто тотально всё»: Елена Малышева рассказала о «парализованном страхом» перед COVID-19 Нью-Йорке actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.