Milliyet (Турция): пять суперпродуктов для полного обновления организма, которые мы не едим в достаточном количестве - «Общество»
© Image by Tobias Laufersweiler from Pixabay#" В ходе исследований было изучено 47 овощей и фруктов, и с точки зрения питательных веществ продуктом с самой высокой биодоступностью оказался кресс-салат.
Кресс-салат весьма богат витаминами A, C и E, а также фолиевой кислотой, кальцием и железом. Эксперты утверждают, что кресс-салат по своим полезным свойствам может даже заткнуть за пояс белокочанную капусту.
Между тем кресс-салат, который очень распространен во Фракии, отличается от известного нам вида. Многие говорят, что это растение, выращенное в воде, намного вкуснее, чем выращенное в почве.
Читать на novosti-dny.comОб этом же в других СМИ
Milliyet (Турция): восемь полезных перекусов, снижающих холестерин inosmi.ru / 2 года назад
Milliyet (Турция): какие продукты содержат магний? Вот продукты, в которых больше всего магния... inosmi.ru / 2 года назад
Milliyet (Турция): сценарий совместного российско-американского производства inosmi.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.