Ментальное здоровье во время COVID-19: как предотвратить эмоциональному выгоранию

18 сентября 2021. Опубликовано в Статьи по здоровью Истощение, циничность, сниженная производительность - все это симптомы выгорания, которое Всемирная организация здравоохранения называет "профессиональным феноменом".Несмотря на то, что все мы рискуем пережить выгорание, это можно предотвратить.

Как это сделать, читайте в этой статье.Работники, которые постоянно находятся в стрессе и работают сверхурочно, имеют высокий риск пережить выгорание.Факторами риска также являются проблемы с жизненным балансом, профессией, которая предусматривает помощь людям и отсутствие контроля над своей работой.Профессии, которые больше всего страдают от выгорания: медики, социальные работники, педагоги, работники сферы обслуживания и другие.Ученые установили,