Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
sport.politeka.net / 2 года назад
cursorinfo.co.il / 2 года назад
/ mir24.tv
Как отличить усталость от эмоционального выгорания
Если человек стал медлительным, рассеянным и безразличным, вполне вероятно, что жизненные обстоятельства привели к усталости или эмоциональному истощению, пишет aif.ru.
Усталость – это нормальное состояние человека, которое может наступать несколько раз в день. Чтобы она прошла, нужно переключиться на другую деятельность.
Иногда достаточно просто выйти на улицу, чтобы сменить визуальный ряд. Перезагрузить мозг поможет и тишина, и общение с детьми или домашними животными, а также разумная физическая нагрузка – небольшая прогулка или недолгая тренировка.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Что такое выгорание? Признаки выгорания. Эмоциональное выгорание. Профессиональное выгорание skuke.net / 2 года назад
Медики рассказали как отличить отличить COVID-19 от гриппа и ОРВИ и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
Психолог рассказала о признаках эмоционального выгорания russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.