продукты Здоровье и красота нео
/ charter97.org

Медики рассказали об исключительной пользе сгущенки, сала и еще трех «вредных» продуктов

healthinfo.ua.МороженоеМеньше сахара, никаких красителей – и вот мороженое превращается в полезный продукт, который укрепляет кости (благодаря кальцию и фосфору), предотвращает свертывание крови (спасибо витаминам A, B, C, D, E и K) и даже помогает худеть!

Да-да, когда мы едим холодную пищу, организму приходится дополнительно потрудиться и затратить больше калорий.Сгущенное молокоСамое главное, на что следует обратить внимание – на состав любимого лакомства.

В нем должно быть только молоко и сахар, а вот растительных жиров быть не должно – и тогда несколько ложек в день помогут поддерживать необходимый уровень полезного кальция.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA